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  股関節の柔軟性

[20700] けんたろう
[20701] naki

Name: けんたろう    ..119-230-59-214f1.hyg2.eonet.ne.jp
Date: 2016/07/28(木) 00:55
  返信  引用  編集 
Title: 股関節の柔軟性    
昨日のNAKIさんのブログ写真を拝見し、その股関節の柔軟性の高さに驚愕し、思わずメールで質問させていただいております。

私は、小さい頃から股関節を外側に開くことは得意なのに、内側に倒すことが極端に苦手です。この苦手な姿勢がサーフィンの基本姿勢のため、特に低い姿勢となるテイクオフはもちろんのこと、何をするにしても苦しんでおります。
そこに、「これぐらいの姿勢ができるようになりたいな」というイメージをはるかに凌駕する写真を目にし、イメージを大幅に上書きされ、憧れてしまいました。

そこで質問なのですが、NAKIさんは、股関節の柔軟性を自ら高める工夫をされた結果今の姿勢ができているのか、もともと柔軟で悩んだことがないのか、どちらなのでしょうか?

私の周囲には内股で悩んだことがある友人がおらず、理解してもらえないので一人でもがいております。
もし、努力で得られた柔軟性なのであれば、具体的な方法をご教示いただきたいと、熱望するところです。

何卒宜しくお願いします。



Name: naki    ..pw126225146004.4.panda-world.ne.jp
Date: 2016/07/28(木) 15:52
  引用  編集 
Title: Re:股関節の柔軟性    
けんたろうさん、こんにちは、
いつも読んでいただき、ありがとうございます。

さて、股関節ですが、
フィンレスをすればするほど、自身のフレックス性のなさにめげております。

さて、本題ですが、
私は股関節はもちろん、ほかの部位も硬い方に属します。
なので、柔らかいからこうできる、というものではなく、ご自分の関節や体型に合わせることが重要だと思います。
フィンレスは本当に全方向に曲がっていきます。
その全方位に負けないように体勢を低くしているだけなので、
下手をしたらお尻をついてしまっても良い気がします。

なので、柔らかくなくてもフィンレス可能です。
ぜひハッピーサーフを楽しんでください!

それではまた!


 
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